24-09: rksv Brakkenstein1 - SC Millingen 1

28-09: Gratis Workshop T'ai Chi

Iedereen is iedere donderdag om 09:15 welkom voor de gratis workshop T'ai Chi.We verzamelen bij de kruising Scheidingsweg/Heijendaalseweg en trekken van daar het bos in voor allerlei t'ai chi gerelateerde activiteiten. Met behulp van wat we vinden in Heumensoord: takken, boomstammen, mul zand, stilte...Op zoek naar het verschil tussen spier kracht en chi kracht, ontspanning, een goede houding...Doe je mee?

30-09: Workshop: truffels maken

Workshop: Truffels Maken.U bent van harte welkom om samen met een banketbakker truffels te komen maken.Bij dagbesteding De Zilverden!Zaterdag 30 september 2017 onder het genot van een heerlijk kopje koffie/thee!Bent u welkom van: 10.00-13:00 op Kanunnik van Kekenstraat 2.Kosten: € 3,00Meldt uzelf en eventueel iemand anders aan ( inschrijving tot 15 deelnemers) bij De Zilverden of bel (024) 365 0193 of mail zilverden@swon.nl.Telefonisch zijn wij bereikbaar tussen 9:00-10:30 en 15:00-16:30.Tot dan! Dave & Astrid dagbesteding De Zilverden

Nimweegs Soaptheater

Op 29 en 30 December speelt het Nimweegs Soaptheater de voorstelling Mariken van NUmegen. Kaarten zijn verkrijgbaar via de site van het Nimweegs Soaptheater.

2 gratis sport lessen

18 sept. starten we! Lekker sporten niet massaal geen keiharde muziek  wel goede begeleiding. Body Workout: Combi van Tabata/cardio - Pilates & Yoga.Kijk op  www.dbodewes.nl .

Schilderen in laagjes

Of je nu fijn wilt schilderen of een lossere hand hebt, het kan allebei met de laagjes techniek. Laat je verrassen door de kleuren! Les op maandagochtend bij Schone Kunsten